こんにちは。
スモールジム本部 事務局の前田です。
世間はお盆休み期間ですね。メンバーさんとの会話でも9連休の方が多く国内旅行・海外旅行に行かれる方もたくさんいらっしゃるようで、微笑ましいです。
「ディズニーランドで1日2万歩、3万歩 歩きましたが、足も痛くならず前回より疲れませんでした！」
「孫と沢山遊びましたが疲れがないです。孫といつまでも元気に遊ぶのが目標なので嬉しいです。」
「久しぶり会った友達にすごく痩せて健康的になったと言われました。」
この会話のあとに続く言葉を想像できるでしょうか。
そうです。「スモールジムのおかげです。」と皆さん口をそろえて言うのです。
この瞬間というのは、何にも代えがたいものです。
「続けてよかった」という瞬間が日常にたくさんあるというのは幸せなことで、日常生活をより良く。をモットーに日々皆さんとトレーニングをしている私たちの思いも届いているのかなと。
人生をいつまでも楽しく、豊かにと思うと健康であることが必須となります。
そして、健康とはなにか。
自分の足で立って、家族で旅行が出来て、孫と元気に遊べて、いつまで笑っていられる。
当たり前のことが当たり前にできることが、健康で幸せだということに気づくことです。
「続けてよかった」「友達、家族を紹介してよかった」という言葉をたくさん聞けた週だったのではないかと思います。
当たり前が当たり前にできる事の幸せというのは、ふとした瞬間に気づくことが多い気がします。
誰かのそういう瞬間に立ち会えることはとても幸せなことですよ。
