こんにちは。
スモールジム＆整体ペインフリー（埼玉県久喜市鷲宮）代表トレーナーの高橋巧です。
本日ご来店頂いたメンバーさんから「定期的に受けている健康診断で主治医から褒められました！」との嬉しいご報告を頂きました。
どうやら筋肉量が増えていたのと血圧が改善されていたようで「何かしてるの？」と聞かれて「スモールジムに通っています！」とお答えしたとのこと。
もちろんスモールジムのレッスンだけの成果ではありませんが、少しでもより良い身体作りに貢献できていると感じることができてうれしくなりましたね(^^)
こうした「目に見える成果」と同時に私たちが大事にしているのは「目に見えない成果」です。
健康診断のように数値ではっきりわかるものではなく、スモールジムに通うことによって「何となく調子が良い」「何となく気分が良い」「レッスンのある日は楽しい気持ちになる」などその人の主観で身体がよくなっていると感じていただける成果ですね。
これを実現するにはやはり「運動・栄養・休養」だけでなく「心・つながり（交流）」といった五位一体の指導が不可欠です。
関節可動域や体重、BMIなどを見ることも大事かもしれませんが、私たちが見ているのは「人」ですので、その人が心から喜んでくれること、本当に求めていることを一人一人把握するにはそれだけでは足りないということですね。
少し前の話ですが、３年以上当店に通って頂いているメンバーさんから衝撃の暴露をされたことがありました。
その方は「実は私、入会特典だけもらってさっさと１か月でやめようと思ってたのよね～」とのこと。。
「うそ～ん！」と思いましたが、続けて「でも、トレーニングを続けるうちに高橋さんや同じレッスンを受けているメンバーさんに会うことが楽しみになって、気が付いたら３年以上も続けてます(^^)」とのこと。
日曜日担当の小野寺さんのブログにもありましたが「スモールジムにくる理由」が「入会特典欲しさ」から「人との交流の楽しさ」に変わっていった一つの事例ですね。
メンバーさんの心に寄り添って積極的に交流することで「スモールジムにくる理由」を良好に増やしていく、
こういった取り組みが「目に見えない成果」を生み出していくと思いますので、私たちはそれを追求していきます。
こうした取り組みに興味のある方は是非一緒にスモールジムをやりましょう！
お問い合わせお待ちしておりますm(__)m
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