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あなたはトレーナーとして一人前ですか?

 

皆さん、こんにちは。

 

理事の橋本です。

 

先日、私の会社でこの道34年のキャリアを持つ方(Aさん)とご縁があり、社員採用しました。

 

不運にも勤め先が経営困難となり、当社へ突然の転職となったのです。

 

業界経験は長いとはいえ、全くの新天地。

 

本人とも話をして「年内ぐらいはゆっくり様子見で行きましょう!」そんな感じでいました。

 

そして、昨日がウォーミングアップ(当社見学)の初日。

 

私が受け持っているクラスの指導現場も、雰囲気を見てもらいたく立ち会ってもらいました。

 

事前に「私のことは気にせず、好きなように過ごしてください」「直接指導しちゃってもOKですよー」と伝えておきました。

 

共に過ごした指導時間は90分程度。

 

生徒さんは15人ほどでした。

 

終わってみて、結論から言うと「Aさん、流石だなー」と思わず唸ってしまいました。

 

生徒さんとの距離感・その縮め方、目線の位置、視るポイント、言葉かけの内容・タイミング、立ち振る舞い・・・・。

 

私自身がとても勉強になりました。

 

その帰り道、今から5年前に同級生から教えてもらった言葉を思い出しました。

 

3年やって独り立ち。

 

10年やって一人前。

 

20年やって職人芸。

 

30年やって巨匠。

 

40年やって神業。

 

その同級生はバレエ一筋で45年のキャリアに達しています。

 

当社に来てくれたAさんは、34年だから巨匠レベル。

 

「だから、成せる技なんだなー」と納得してしまいました。

 

取組みの質はもちろん大事だけれど「時間軸は、それをどこまで極めたかを測る重要な指標である」と思っています。

 

「量をこなさなければ、絶対質に行けない」とも。

 

トレーナーとしてのあなたの現在地は、どのレベルにありますか?

 

スモールジムのトレーナーであれば、とにかく「柔軟性を高めるウォーミングアップ⇒動的ストレッチマシン⇒加圧⇒下半身強化⇒ケア」。

 

この60分サイクルを徹底的に回し続ける。

 

15回。

 

1週間で30回。

 

1ヶ月で120回。

 

1年で1440回。

 

4320回やったら独り立ち。

 

14400回やったら1人前。

 

28800回やったら職人芸。

 

43200回やったら巨匠。

 

57600回やったら神業。

 

本当にその通りだと思います。

 

私もあと6年やり続け、神業レベルに到達したいと思います。