皆さん、こんにちは。
理事の橋本和幸です。
一昨日の４月２３日、静岡県知事より、新型コロナウィルス感染拡大防止のための休業要請が発出され「スポーツクラブなどの運動施設」が、その対象施設となりました。
期間は５月６日までとのこと。
これに伴い「からだupスクールLet's伊東店」も、４月２７日より１１日間、クローズすることとしました。
４月１３日にプレオープンしてから、僅か２週間。
大変残念ではありますが、今はとにかく感染拡大防止のために、ただただ協力するのみです。
ただ、せっかく入会してくださったのに、いきなり休講・・・・。
これではさすがに申し訳なく「何かできないか？」と想いを巡らしました。
一つ思ったのが、私なりに「からだupスクール」のメソッドをまとめたものがあります。
長時間に及ぶ研修で学んだことを、再度自分の中に落とし込むために、日々小分けにしてテキスト媒体で保存したものです。
以下のページの２０２０年２月４日～２０２０年３月２８日まで、およそ２カ月弱の期間に全てアップしてあります。
https://sportsintelligence.exblog.jp/27959249/
もちろん、ご自宅でできないものもありますが、ぱっと見６～７割は自主練でカバーできると思うのです。
是非、参考にしてみてください。
結構なボリュームではありますが、これからずっと取り組んでいく「からだupスクール」の全体像や、その意図を理解する上でもお役に立てるような気がしています。
ちょうど、何かを勉強するには最適な「STAY HOME週間」です。
頑張って、取り組んでみてください。
